Giáo dục thể chất
Giáo dục thể chất

Bài 1: Kĩ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân.

Thứ sáu, 17/5/2024, 17:8
Lượt đọc: 2008

- Thực hiện được các bài tập bổ trợ, các kĩ thuật: tâng cầu bằng má ngoài bàn chân, phát cầu thấp chân nghiêng mình, đỡ cầu bằng mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực và bài tập phối hợp. - Biết một số điều luật cơ bản trong đá cầu

Tải file thứ 1/9: tiet-44-49-6-tiet-bai-1-k.docx
Tải file thứ 2/9: tiet-50-56-tiet-54-ktra-6.docx
Tải file thứ 3/9: bai-3-tiet-57-61_175202417.docx
Tải file thứ 4/9: tiet-54-chuan_175202417.docx
Tải file thứ 5/9: bai-3-tiet-57-61_175202417.docx
Tải file thứ 6/9: bai-4-tiet-62-67_175202417.docx
Tải file thứ 7/9: tiet-68-kiem-tra-cuoi-ki-.docx
Tải file thứ 8/9: tiet-69-kt-danh-gia-the-l.docx
Tải file thứ 9/9: tiet-70-danh-gia-the-luc-.docx

Tác giả: Nguyễn Thu Trang

Tin cùng chuyên mục

Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua

12/1/2025 9:22

Tên chủ đề: nhảy cao kiểu bước qua
Tên chủ đề: nhảy cao kiểu bước qua

31/12/2024 11:33

BÀI 3: PHỐI HỢP CÁC GIAI ĐOẠN KĨ THUẬT NHẢY CAO KIỂU BƯỚC QUA

Tên chủ đề: nhảy cao kiểu bước qua
Tên chủ đề: nhảy cao kiểu bước qua

31/12/2024 11:30

BÀI 2: KĨ THUẬT TRÊN KHÔNG VÀ RƠI XUỐNG CÁT (ĐỆM)

Tên chủ đề: nhảy cao kiểu bước qua
Tên chủ đề: nhảy cao kiểu bước qua

31/12/2024 11:22

Bài 1. Kĩ thuật giậm nhảy và chạy đà kết hợp giậm nhảy

Chủ đề 3: cự li chạy trung bình
Chủ đề 3: cự li chạy trung bình

31/12/2024 11:16

BÀI 3: PHỐI HỢP TRONG CÁC GIAI ĐOẠN CHẠY CỰ LI TRUNG BÌNH

Chủ đề 3: cự li chạy trung bình
Chủ đề 3: cự li chạy trung bình

31/12/2024 11:11

BÀI 1: PHỐI HỢP TRONG GIAI ĐOẠN CHẠY GIỮA QUÃNG

Chủ đề 2: nhảy xa kiểu ngồi
Chủ đề 2: nhảy xa kiểu ngồi

31/12/2024 11:7

BÀI 4: PHỐI HỢP CÁC GIAI ĐOẠN KĨ THUẬT NHẢY XA KIỂU NGỒI

Chủ đề 2: nhảy xa kiểu ngồi
Chủ đề 2: nhảy xa kiểu ngồi

31/12/2024 11:4

BÀI 3: KĨ THUẬT BAY TRÊN KHÔNG VÀ RƠI XUỐNG CÁT

Chủ đề 2: nhảy xa kiểu ngồi
Chủ đề 2: nhảy xa kiểu ngồi

31/12/2024 11:1

BÀI 2: KĨ THUẬT CHẠY ĐÀ VÀ GIẬM NHẢY

Chủ đề 2: nhảy xa kiểu ngồi
Chủ đề 2: nhảy xa kiểu ngồi

31/12/2024 10:55

BÀI 1: KĨ THUẬT GIẬM NHẢY VÀ BƯỚC BỘ

CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LI NGẮN (60m)
CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LI NGẮN (60m)

31/12/2024 10:53

BÀI 3: PHỐI HỢP CÁC GIAI ĐOẠN TRONG CHẠY CỰ LI NGẮN (60m)

CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LI NGẮN (60m)
CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LI NGẮN (60m)

31/12/2024 10:48

BÀI 2: PHỐI HỢP TRONG GIAI ĐOẠN CHẠY LAO SAU XUẤT PHÁT VÀ CHẠY GIỮA QUÃNG ĐƯỜNG

Bài tập bổ trợ trong xuất phát, tăng tốc độ sâu xuất phát và phối hợp các giai đoạn

4/11/2024 9:13

Bài tập bổ trợ trong chạy giữa quãng

17/9/2024 9:12

Thể dục 9

17/5/2024 18:39

THCS Nguyễn Chuyên Mỹ

Địa chỉ: Thôn Thạch Lựu, xã An Thái, huyện An Lão, Hải Phòng

Điện thoại: 0225879072

Tập đoàn công nghệ Quảng Ích